例年より厄介な連休明け [健康・病]
こんな鍼の先生が広がれば。 [健康・病]
「アンサー計画」「鍼灸(しんきゅう)の普及啓蒙をどうするか?」この難題を解決すべくひとりの鍼灸師が立ち上げた企画がアンサー計画です。概要は2023年までに鍼灸院をプロデュースするというもの。カネなし、ヒトなし、コネちょっとの業界で本業の鍼灸院経営とは別にワクワクする企業を作るべく活動していきます。
花粉症 -鍼灸で春の備え- [健康・病]
眠れない×「てい鍼」という選択 [健康・病]
有明で鍼以外のお勉強。 [健康・病]
一、医療従事者として。。。 [健康・病]
お腹からの。 [健康・病]
こんにちは(*・▽・)/
秩父夜祭が終わり、
日に日に寒さが増している秩父地方。
例年より多少温かいこともあり、
寝ぼけて咲いた芝桜にも霜がびっしり。
題名 「フロスティ・フロックス」
そして
別のところを見れば
患者さんから頂いたシュウメイギクの綿毛。
題名 「ふらっふぃー。」
風に吹かれたらあっという間に飛んでいってしまいそう。
もふもふです(●´ω`●)
世間ではクリスマスムード一色かと思いますが
私の印象では
クリスマスの煌びやかさは無く、忘年会ムード一色に感じます(笑)
幼稚園や保育園の先生などに伺うと
可愛らしいクリスマス会はやっていますし、クリスマスパーティー含めて酒飲み感があるのは大人の特徴ですね(笑)
これから様々な集まりがあり
お酒や美味しいお食事を取られるのはいいですが、
ちゃんとお体の確認、お手入れはしないとダメですよ(^▽^;)
夜祭が終わってからの1週間。
暴飲暴食とまではいかずとも、
お腹、内臓の不調で体調を崩し、ご連絡を頂く方が急増しております
胃腸炎や風邪の類はもちろんのこと
一番多いのは、東洋医学的に言えば脾胃の疲れ(内臓の疲れといった感じですね)からバランスの崩れを起こし
腰痛や背中の痛みを訴える方が一番多いです
皆さん同じようなお話しの連続で、すねや先生は苦笑いです(^_^;)
日頃、当院や鍼灸院に通われている方はご存知かと思いますが
新患の方は皆さん、
「運動や動作などは一きっかけであって、お腹(内臓)→腰痛というのがあるんだよ~」というお話しにビックリされています。
お話をしていて
「そう言えば、今までもお腹の調子がイマイチな時に腰痛を起こしています、、、」と思い返される方もいらっしゃいますね。
風邪、インフルエンザ、胃腸、ノロウイルス、、、
お体の不調出まくりなのはこれからです
多少体調を崩しても、すぐ復調出来る様日々の健康管理、
鍼灸などによる体調管理をして頂きたいと思います( ^ω^ )
寒→ほどほどに動きましょ。 [健康・病]
こんにちは(*・▽・)/
日に日に秋が深まり
秩父は紅葉最盛期
から少し下り始めたかな?
でも、奥秩父、秩父盆地とまだまだ紅葉が楽しめますので
週末どこに行こうかなーとお考えの方は是非~(*^▽^*)
先日、院近くの山田橋から眺める紅葉をアップしましたが
今朝、庭のもみじを見てみると
まだ半分ほどかと思いますが、徐々に色づいてきました
紅葉が綺麗なのはいいですが
寒くなるのは困りますね(^_^;)
私を含め、当院にお越しになる方はほとんど寒がり、冷え性ですが
普段お家などでの体温め方について、
注意喚起することが増えてまいりました
というのも
なんでもかんでも、ただ温めればいいという訳ではないから難しい(;・∀・)
厚着をしたり、物理的に温める方法についても色々注意がありますし
運動して温めるのもいいですが
当院にお越し頂く大半の方は
心身の疲労が多く、体力(気力)が少ない方ばかり。
運動するのはいいですが
運動してパワーアップという感じではないケースが多々あり、
どの様な運動がいいかそれぞれ対応しています。
東洋医学的に言えば
体力があればいいですが、これからの時季は急にハードに動くことには大変注意したいですね。
それは様々な面(筋肉、自律神経の働き等)で良いとはいけないケースがあります。
季節的には
病自体も積極的に治そうと動くのではなく、悪化しない様出来るだけ現状を維持し、
しっかりとエネルギーを蓄え、冬の寒さに耐え乗り越える時季。
(だからこそ、基礎代謝が上がるこの時期に運動による減量にはいいですが。)
活動的ではない時期に、お体をめいいっぱい動かすのは
体を鍛えることに繋がらず、かえって体にダメージを与えることに繋がります。
ですが、先ほども申したように体力がある方を含め、
全ての方がそうではないので、 各々が自身の体はどうなのか知る必要があります。
特に下記の様な方は十分注意してくださいね
〇疲労が溜まりやすい方。溜まっている方。
〇自律神経失調症により様々な症状が出ている方。
〇更年期によりホルモンバランスが崩れている方。
〇なかなか赤ちゃんが出来ず不妊治療に取り組まれている方。 etc...
今現在のお体の悩みをどうにかしたいのも分かりますが
寒さ厳しい冬をどうやって乗り越えるかということも考えられるといいですね。
皆さん自律神経ガタガタ。 [健康・病]
こんにちは(*・▽・)/
秋雨前線+台風の影響で
まとまって雨は降るし、ジメジメして洗濯物は乾かないし
気づいたらカビが生えてる…(;´Д`)
そんなスッキリとしない日が続きますね。
その割には
朝晩の気温がだいぶ下がり
私も今朝は少し厚手の上着を羽織って通勤しました。
こんなお天気が続いたと思ったら、週末からはグンと気温が上がるそうで…
自律神経なんかガタガタになってしまいますね(-_-;)
台風等の気圧変動も加わり、
やはり先週末~今週は自律神経の不調を伴う方からの連絡が多いですね。
症状としては
耳鳴り、めまい、倦怠感、頭痛、頚肩背部痛、神経痛といったところが複数出ているという感じでしょうか?
まただいぶ雨が降り始めましたが
お越しになる方は、皆さん暖かい装いでお気を付けてお越しいただければと思います。
雨の時は雨の時で、画になる光景もありますけどね( ^ω^ )
めまいや胃の不快感について [健康・病]
の問い合わせや治療が多いなー
どういったきっかけで当院を知って頂いたんだろ?
こんにちは(*・▽・)/
肌寒い朝に、そんなことを考えながらブログを綴っているすねやです。
確かに時期的に、そういった方症状を訴えやすいのは確かなのですが
お問い合わせのご連絡を頂く範囲が妙に広い。
秩父エリアならまだしも
当院から車で1時間以上距離のある、HPにワードを入れていないような場所からもご連絡くことに、頼ってご連絡を頂いたことへの感謝と驚きがあります。
何かでかでかと広告した記憶はないですが
もしかすると、
私の気付かないところで、口伝えに広がっているのかもしれませんね。
なんにしろ
私は、様々なお体の悩みを理由に頼ってご連絡をくださった方に全力・最良を尽くすのみ
ファイトーーー
いっぱーーーつ
ですね(*^▽^*)
〔疳の虫・子どものはり灸〕
〔安産・逆子・不妊・子宝のはり灸〕
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