涼しさやってきました。 [治療院]
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こんにちは(*・▽・)
彼岸明けを前にだいぶ涼しい秩父地方。
私含め、うちにいらっしゃる患者さん方にはこの気温は涼し過ぎる
つい先週まで冷房が入っていましたが、
寒さ対策は始まっています。 [雑感]
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こんにちは(*・▽・)
秋の彼岸の中日
『秋分』
秋分の今日は半袖のシャツでは少し涼しいと感じる秩父地方。
(私が寒がりなので元気な人はたぶん快適)
当治療所にいらっしゃる方は、
体を外気から守る働きが弱く(気虚・陽虚)
自律神経が乱れた方が多いため
寒さに対する対応はもう始まっています。
その1つとして
『お灸による自己管理』
お灸はその方の体質、体調、気候
様々な状況で場所、お灸の数、お灸の強さ(熱量)が変わってきます。
私は脈を診て正確なお灸の施術量を確認していますが、
私は脈を診て正確なお灸の施術量を確認していますが、
患者さんの皆さんが自分で行うのは難しい
そんな時に便利なのが熱さの加減が異なる
貼り付く台座の付いたお灸
『台座灸』
ご自分で動画やSNSなどの情報を診てやっていただくのも悪くないですが、
可能ならばしっかりご自分のお体を診ていただいて
ご自分の体に合わせたお灸を
お近くの鍼灸院、かかりつけの鍼灸院で
教えていただくとより効果を実感しやすいと思います