「お母さんの日」ですよね。

こんにちは(*・▽・)/

四月に入ってからのお天気で、秩父地方あっという間にソメイヨシノが散り、枝垂桜もピーク。

まだ4月も上旬ですが、今年は季節の変化は早くてビックリしますね。

いよいよ新年度がスタートし

昨日、今日と始業式・入学式というご家庭も多いかと思います。

ただでさえ節目の時期は慌ただしく、心身ともに疲れやすいというのに

お子さんの晴れの日を共に迎えるご両親。

特にお母さんは、諸々の準備でクタクタになってしまう方も多いかと思います。

主役は子供たちではありますが、

頑張りで言えば、昨日・今日って「お母さんの日」ですよね。

めまいに頭痛、倦怠感、疲労感、首肩背中の張り・痛み　などなど。。。

そんなクタクタになっているお母さんの来院が多い、昨日・今日の強谷針灸治療所です。

私事ですがご報告。

こんにちは(*・▽・)/

春の陽気に包まれ、桜がちらほらと咲きださした秩父地方。

久しぶりに妊娠中お越しになっていた方と、

その時、お腹の中にいたお子さんとお会いする機会がありました。

秩父は狭いので、そんなことがよくあるのですが、

あの時の子が、もうこんなに大きくなったのかーと思うと、

人の一生に関わる機会がある鍼灸師という仕事について本当に良かったと思います(*^_^*)

日頃、妊娠中の方への鍼療も行っている私にも

この度、子供が産まれました

出産に至るまで様々なことがありましたが、、、

新年度を前に

無事に、家族3人での生活がスタートしております。

これまでは、

何時間でも治療や鍼の勉強をしておりました。

今後は、

時に、子供のことで急な休診や予約時間の変更をお願いすることがあるかもしれません。

その際には、ご理解いただけますと幸いです。

（子供の顔出し写真は妻に止められていますので、「ぜひ見たい！」という方がもしいらっしゃいましたら、治療にお越しになった際にでも(*^_^*)）

薄焼きしっかり派？ふわトロ半熟派？

こんにちは(*・▽・)/

ここ２回真面目な投稿でしたが、今日はなんてことない内容です(笑)

昨日は、久しぶりに妻と東京をお散歩しながらお買い物をしていました。

お買い物の目的は

このブログを以前から読んでいる方は知っているかと思いますのが

毎年恒例、２月に行われる当所のイベントの準備と

治療所で使っている今治タオルのお店『伊織』さんでタオル調査(*^_^*)

いつも素敵な商品ばかりで、タオルを触りながら「いいな～」と独り言を言っています。←もはや変態

今回は工房織座さんの新ブランド商品が期間限定であり、久しぶりに感動するタオルと出会いました(*´Д｀)

治療所用に買うかは検討中ですが

（治療所に多少金額がしても素晴らしいタオルを導入することは、経営を度外視した所長趣味なので(^▽^;)）

もし当所で使用することになった際には、このブログで勝手にご案内したいと思います

話は大きく変わり

皆さんは、オムライスは薄焼きしっかり派ですか？ふわトロ半熟派ですか？

最近は個人的に外食する機会が減っていましたが

昨日のお昼ご飯に、久しぶりにオムライスを食べました(*´▽｀*)

最後に食べたのは、麻布十番で勉強会があった際に、お昼にグリル満天星で食べたのが最後でしょうか。

洋食といったら様々なメニューがありますが

やっぱりはシンプルでもオムライスは美味しいですよね。

私はふわトロ半熟も好きですが、昔ながらの薄焼きしっかり派です( *´艸｀)

日本橋から東京駅近辺をグルグルしていて、なかなかお昼の場所が決まらなかったところ、地下鉄に乗る手前で偶然遭遇したお店。

ビストロ・クレアンテ・トウキョウ （洋食 / 東京駅、大手町駅、二重橋前駅）
昼総合点★★★☆☆ 3.4

比較的料金設定が高めなお店が多い中で、比較的リーズナブルに洋食が頂けたお店。

メニューを見ると、デカデカお肉の写真がありましたが、せっかくリーズナブルなお店を探していたのに、金額が上がっては元も子もないので却下。

他にも美味しそうなものがありましたが

昔ながらのトマトケチャップオムライスに心動きました。

感動する程美味しかったかと言われればそうではないですが

薄焼きしっかり派の私としては十分満足するオムライスでした

東京駅近辺には駅中含め、美味しいお店がいっぱいあるかと思いますが

リーズナブルに美味しい洋食食べたいなーと思ったら、また食べに行きたいなと思いました。

タグ：すねログ

記憶に残る。

こんにちは(*・▽・)/

「今日はまた随分疲れた顔をしていますね。先生。」

と患者さんに心配されたすねやです（^ω^;）

ここ数日湿気の多い、ムシムシした日が続いていましたが

今日は暑さ、湿気共に一段と高い1日でしたね(汗)

今日の様な気候ですと、

呼吸が浅くなり、息苦しさや肩・背中が凝ってみたり、

気持ち悪さやめまいなど、様々なからを不調を訴える方多し

体の不調が出なくとも、

体力を消耗したのが分かりますね(；´∀｀)

そんな昨日、今日と暑い日が続いておりますが

昨日、私すねやはまた1つ歳を取りました(´∀｀)

そして同日、

夏の全国高校野球選手権大会で、埼玉の花咲徳栄高校が埼玉県勢で初優勝しましたね

私は大事な所用により外出していて、試合経過を生で見ていませんでしたが

（そもそも仕事していたらしていたで見れませんね(笑)）

優勝の瞬間は見ることが出来ました(・∀・)

私の誕生日は、毎年決勝の前後にあたりますが

まさか、自身の誕生日であるその日に

埼玉県代表が初優勝するとは思いもしませんでした( ^ω^ )

所用に関しても、

恐らく今後経験することの無い大変貴重なもので、

（内容の性質的に詳しく説明できないのが残念ですが）

これほど規律ある行進をみることも無いと思いました。

誕生日だからと、これといったお祝いはしていませんが(;´∀｀)

これまでの誕生日で最も記憶に残る1日になりました

この写真で分かる方は分かるかな？

夏到来！

こんにちは(*・▽・)/

いよいよ関東地方でも梅雨明けが発表されましたね

随分前から、

気温やお天気だけみたら、既に梅雨明けしてるのではないかと思うような気候でしたが

本格的な夏到来ですね

秩父地方では、本日・明日と秩父の夏祭り。

「秩父川瀬祭り」が行われています

今こうしてブログを綴っている時も、盛大に花火が打ちあがっています。

私もうまく時間が作れれば、行ってみようかと思いますが

忙しいから難しいかもなー(^▽^;)

夏生まれで、暑い方が調子の良い私としては大変嬉しい季節( *´艸｀)

ただ、夏はお体が不調となる要素たっぷり(汗)

冷房に冷たい飲食物

暑さによる心身疲労

頭痛、めまい、耳鳴り、食欲不振、胃痛　などなど、、、

他の先生のところでも同じかと思いますが、鍼灸院に訪れる方は多し。

大変な季節こそ、体の整え方、メンテナンスを大事にしたいですね。

私も、今年漬けた梅ジュース（第1弾）が完成したので

これを飲みながら、夏を乗り切りたいと思います

今年は冷凍せず、すぐに漬け込んだため、

甘さ控えめ、香りと酸味強めの梅ジュースが出来上がりました( *´艸｀)

左が上白糖で香りたっぷりスッキリとした味わい、

右の黒いやつ(笑)は三温糖を使った、梅の香りや味の中に深み感じる梅ジュース。

3kgの瓶パンパンに入れてもこれだけの量になってしまいますが

ゆっくり飲んでひと夏もたせたいな(^▽^;)

いよいよこの時季。

こんにちは(*・▽・)/

先日二十四節気の『芒種』が過ぎ、夏の訪れをより濃く感じれるようになりますね。

今日はお天気が良かったものの

関東地方も先日梅雨入りが発表され

いよいよ

「湿気」と「気圧」、その両方と仲良くなれるかがカギの時季に入りますね

梅雨入りし早速、

水分の循環が悪くなり浮腫みがでる方。

体の様々な関節が痛む方。

鼻血や歯ぐきから出血を起こす方。

頭痛を訴える方。etc...

本格的な雨を前にして今年も大変な時期となりそうです。

そんな大変な梅雨とどれだけ仲良く出来るか。

その１つとして

先日の日記にも書いたこの時期の風物詩。

梅の収穫です(・∀・)

今年の梅は幾分小ぶりの様に感じますが、

また今年も季節の恵みを頂けることに感謝です

とりあえず梅ジュース用に青梅を。

もう少し時期が経ったら、梅干し様に黄色く色づいた梅を収穫したいと思います。

私も浮腫み体質で、出来るだけこの時季と仲良く過ごしたいものです( ^ω^ )

時季ですね～

こんにちは(*・▽・)/

いよいよ季節は6月。

もう1年も半年経ち、梅雨の時季が近づいてきましたね。

午前中いらした患者さんと、今年は梅を使って何を作りましょうねー

なんて話をするのもこの時季ならではでしょうか。

まだ分かりませんが、

私は梅ジュースと梅干しを作ろうかと今年は考えています(´∀｀)

また、

秩父市ではないですが、秩父地方ということで

秩父郡皆野町のポピーが見頃となっています

各SNSでお見かけされた方も多いかもしれませんね。

私も、今日お昼休みに皆野方面に行く用があり

秩父高原牧場の有名な「天空のポピー」ではありませんが

ポピー街道沿いのポピーをパシャリ

街道沿いでもこの咲きっぷり

山一面ポピーの「天空のポピー」はもっと凄いでしょうね(*^_^*)

羊○の芝桜も、

これくらい咲き誇っていると見応えがあるのだろうけど。。。ぼそり(笑)

なんにせよ

もしこの時季秩父に観光にいらっしゃる方がいらっしゃいましたら、道すがらにでも「皆野のポピー」を眺めてみてはいかがでしょうか？

話が変わりますが

先週あたりから、首～肩付近にコリ・痛みを訴える方多し。

1年を通じてある症状ではあるのですが

昼間暑くって、夜間、明け方が冷える。というような気候が影響しているのでしょうねー

寝違えなんかも多かったりして、

私も今朝少し危なかったです(汗)

ただでさえ首肩、背中がコル、痛む方は、

お時間ある時にしっかりお体のお手入れをしてくださいね(・∀・)

素敵な報せがありつい。

こんにちは(*・▽・)/

大変久しぶりの更新になってしまいましたf(^_^;)

治療所のHPにタイムラインがありますが

最近はTwitterで、小出しに呟いてばかりいるすねやです(・∀・)

昨日は、

安産で来院された方からのご出産報告と、

逆子ちゃんを治したいと来院された方から、無事頭位に直ったご報告と

素敵なご報告が続けざまにありました(*^_^*)

出産を終えたことや逆子ちゃんが直ったことがゴールではありませんが

私としても素直に嬉しく思います。

昨日はそんな嬉しいご報告があり

さらに珍しくお昼時間がゆったり取れそうであったため

いつもは、お昼ご飯として家に帰ってから食べてばかりいた

秩父の有名パン屋さんで1人ランチをしてきました(・∀・)

ラパン ノワール くろうさぎ （パン / 西武秩父駅、御花畑駅）
昼総合点 ★★★☆☆ 3.5

秩父で20年近く愛される、

自家培養天然酵母のハード系パンで有名なお店。

私も1週間に1度はお昼ご飯として買いに行っています。

パンは勿論、クッキーやケーキなども取り扱い

店内には10席ほどのカフェスペースがあり、店内でも美味しいパンが楽しめます。

今回私が頼んだのは

『パンのかご盛りセット＆オーガニックコーヒー＆ココナッツとバナナのタルト』

ちなみに全部ではないですが、ハード系のパンがおかわりができます。

右奥のスープはもちきびのポタージュです。

ハード系のパンは好みが分かれると私は思っていますが

あっさりしたものの方が好きな私としては大変嬉しいです。

しかも、サラダの野菜も含め、提供している商品はみな食材にこだわり、

ハードなパンなのでよく噛まないと食べられず、

仕事をしていると、つい早食いになってしまう私としては、健康を保つ上でも有難い(^▽^;)

秩父人だから思う感想ですが

味や雰囲気としても、近くで行列になっているお店より私は良いと思っていたりして(笑)

40分くらいかけて食べていたら、

だいぶお腹一杯になってしまいましたが、

やはり甘いものは別腹ですね(笑)

ココナッツの風味と触感に

やわらかい甘味と香りのバナナのバランスがいい塩梅。

いつも美味しいですが

素敵な報せを受けた後で、いつも以上に幸せな気持ちでランチをすることが出来ました

タグ：安産 逆子 秩父スイーツ 秩父カフェ 秩父パン

いかがお過ごしでしたか？

こんにちは(*・▽・)/

先日、

今までPCとスマホでデザインが異なっていた治療所のホームページを、やっと統一したデザインにしました

私がコツコツ夜なべして作ったもので

形になるまで時間が掛かってしまいました(^_^;)

それでも

自分で作っただけあって、自分の思った通りにすぐ変更が出来る（技術があれば）ので大変自己満足しています(笑)

さて5月も2週目に入り

4月・5月の長期連休もお終い。

あっという間にGWが終わってしまった。。

という感想を持たれた方が多いかもしれませんが

皆さんは、この連休いかがお過ごしでしたか？

私は実家の方で所用があり、今年は休息となるGWではありませんでしたが

結婚記念日に1泊して長野県・戸隠まで行ってきました(*^_^*)

長野の北の方にある戸隠までの道中。

軽井沢で買い物を済ませ、彼の有名な善光寺を参拝。

以前にも1度参拝したことがありましたが

相変わらず善光寺周辺は混みますね(^_^;)

そして、

これを頂くのにも大行列。

連休中ですししょうがないですね(;・∀・)

混んでいるで言えば

今回の目的地

戸隠神社も大変な人。人。人。(´∀｀；)

順路と時間の都合で

戸隠神社の奥社を参拝。

この門をくぐると世界が変わりました。。

人の列も凄ければ、

奥社、ただの雪山(;´Д｀)

なかなか過酷でした。。。

が、無事参拝出来ました

今回の参拝でわかったのが

GW時季の標高が高いところにある寺社仏閣に参拝する際は、

雪対策をした登山靴を用意した方が良いということ。

皆さんも、

行かれる際にはご注意ください( ^ω^ )

いよいよ満開！

こんにちは(*・▽・)/

 

都内では桜のピークが過ぎたというのに

随分久しぶりの更新となってしまいました(^_^;) 

 

いよいよ新年度を迎え

大人も子供も環境の変化が大きい時期となっていますね。

 

いよいよ秩父盆地においても

今日あたり桜満開宣言

 

そうとなれば、忙しくとも写真を撮りに行かないとですね(*^_^*)

 

 

 

秩父の方はこの写真でお分かりかと思いますが

秩父芝桜で有名な「羊山公園」の桜です 

  

成長が見られない構図ですいません(^_^;)

 

 

大きな桜スポットはそれほど数はないですが

素敵な場所はいくつもあるんですよ  

 

 「札所十三番　旗下山 慈眼寺」

羊山公園のソメイヨシノでしたが

ここ、札所十三番ではソメイヨシノより花の色が濃い彼岸桜。

桜の木はこ彼岸桜と門の右にある枝垂桜の2本ですが

特に、この彼岸桜は大変立派な桜の木なんですよ(*^_^*) 

 

彼岸桜も今週いっぱいが見頃の様です。

 

話は変わってお仕事のお話。

例年のことですが

いよいよ大人も子供も、春のこの時期ならではの体調不良が増えてまいりました。

 

腰痛や坐骨神経痛、頭痛を訴える方が多いのもありますが

特に今当院で多いのが「気持ち悪い」&「めまい」。 

これは、どの鍼灸院さんでも同じかもしれませんね。 

 

日頃から元気な方では、どれ程大変か分からないかと思いますが

ギックリ腰の様に痛いわけではないですが、全然動けないですからね(;´･ω･)

 

ですから、

これだけ暖かくなり、桜が咲き誇り、

気持ちのいい時季に思われますが

この時期来院される方は大変な方が多いです。

 

明日は天気が崩れるそうですが

忙しくなりそうです。。

 

タグ：めまい 秩父　桜