4月の鍼療案内

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東洋医学では
春らしくなる（「春の気」の高まり）は『肝木の気が高まる』と考えます。

冬の間に貯めた体力（血）を使い、考え決断し存分に行動していく時季です。
元気な方にとっては楽しい時ですが、
冬の時季の過ごし方が悪い（血が不足している）と主に神経や心のバランスが崩れ、1年で最も苦手な季節だとお話しされる方は多いです。

考える事も動く事も多いですが、
生活のリズムを崩さないためにもお体のお手入れスケジュールは忘れず設けてくださいね

4月の鍼療予定が決まりました。
ご確認ください。

タグ：鍼療案内

涼しさやってきました。

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こんにちは(*・▽・)

彼岸明けを前にだいぶ涼しい秩父地方。

私含め、うちにいらっしゃる患者さん方にはこの気温は涼し過ぎる

つい先週まで冷房が入っていましたが、

今週からは適時暖房を入れてお待ちしております。

#痛みの病増えそう
#お灸色々準備しておいて良かった
#日々の体調管理には鍼灸
#お灸
#お灸生活
#お灸でセルフケア
#お灸で妊活

寒さ対策は始まっています。

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こんにちは(*・▽・)

秋の彼岸の中日

『秋分』

秋分の今日は半袖のシャツでは少し涼しいと感じる秩父地方。
(私が寒がりなので元気な人はたぶん快適)

当治療所にいらっしゃる方は、

体を外気から守る働きが弱く(気虚・陽虚)

自律神経が乱れた方が多いため

寒さに対する対応はもう始まっています。

その１つとして

『お灸による自己管理』

お灸はその方の体質、体調、気候

様々な状況で場所、お灸の数、お灸の強さ(熱量)が変わってきます。

私は脈を診て正確なお灸の施術量を確認していますが、

患者さんの皆さんが自分で行うのは難しい

そんな時に便利なのが熱さの加減が異なる

貼り付く台座の付いたお灸

『台座灸』

ご自分で動画やSNSなどの情報を診てやっていただくのも悪くないですが、

可能ならばしっかりご自分のお体を診ていただいて

ご自分の体に合わせたお灸を

お近くの鍼灸院、かかりつけの鍼灸院で

教えていただくとより効果を実感しやすいと思います