秋の症状強まる。 [妊娠・出産・子育て]
こんにちは(*・▽・)/
今日から9月。
日差しはあるものの、空気はからっとし
日に日に秋の空気が濃くなる秩父地方。
今日も日差しが出て、多少気温は上がっているものの、
お昼休みに待合室でゴロゴロしていても、夏の冷房を付けたくなるような暑さではないですね。
ただ季節の変わり目
秋の訪れが強くなるにつれ、ここ2、3日で体調不良の傾向が変わりました。
睡眠に問題が出る方。
気持ちが不安定となる方。
胸が詰まる方。
頭が重い方。
呼吸が浅くなる方。
喉の違和感、風邪っぽい方。
自然哲学、自然とお友達の東洋医学の人間は
そういった患者さんの体調不良の変化にも季節の変化を感じます。
「気のせいかな?」とか「ちょっと休めば治るだろう。」と
治療などはせず様子をみる方が多いかと思いますが
少しでも気になれば、余裕のある時に然るべき専門家へご相談いただければと思います。
体調が優れず、日常生活を悲観的に過ごすのではなく
陽の働き高まり、気持ち浮かれる春とはことなり
陰の気高まり、落ち着いた空気に包まれる秋の時季を楽しみたいですね(*^_^*)